Agosto finisce nel segno del (gran) caldo. Oggi, ultimo giorno del mese, a Firenze scatta l'emergenza caldo da codice rosso, con temperature previste fino a 36 gradi e calura anche di notte.
i consigli
Rinnovati quindi i consigli per la popolazione, non solo anziani, bambini e soggetti fragili, che sono a disposizione sul sito della Protezione Civile: evitare, se possibile, l’esposizione all’aria aperta nella fascia oraria tra le 12 e le 18, ovvero le ore più calde della giornata, evitare di bere bevande alcoliche, consumare pasti leggeri e mangiare frutta e verdura fresche (alcolici e pasti pesanti aumentano la produzione di calore all’interno del corpo), fare bagni e docce d’acqua tiepida, indossare vestiti leggeri e comodi in fibre naturali (gli abiti in fibre sintetiche impediscono la traspirazione, e quindi la dispersione di calore).
E ancora, provvedere a schermare i vetri delle finestre con strutture come persiane, veneziane o almeno tende (per evitare il riscaldamento eccessivo dell’ambiente), accertarsi delle condizioni di salute e offrire aiuto a parenti, vicini e amici che vivono soli (perché molte vittime delle ondate di calore sono persone sole), bere molta acqua: gli anziani devono bere anche in assenza di stimolo della sete (anche se non si ha sete, il corpo potrebbe avere bisogno di acqua), soggiornare anche solo per alcune ore in luoghi climatizzati per ridurre l’esposizione alle alte temperature.
emergenze
Sempre a disposizione per le emergenze – viene ricordato – anche il numero della protezione civile comunale: 055.7890.
Anche il Lamma conferma che oggi in Toscana sono attesi “sole e temperature massime sopra ai valori medi di 2-4 gradi”.
