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Un corso per stare in forma

Inizia giovedì 28 gennaio “Guadagnare salute”, un ciclo di tre incontri per imparare a mantenere (o ritrovare) la forma e anche la salute, organizzato dal Quartiere 2 in collaborazione con la Società della Salute e con il centro di Consulenza Nutrizionale per tutti dell’Asl 10.

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Il corso si terrà a Villa Arrivabene, in piazza Alberti 1a, ore 17,30. Nella prima conferenza si parlerà di alimentazione, esaminandone vari aspetti: dal rapporto con il cibo alle emozioni che questo procura; dall’alimentazione necessaria per il buon vivere e ritardare l’invecchiamento alla promozione di una dieta sana e gustosa per tutti. Il corso è a cura di Barbara Niccoli, medico nutrizionista, e Francesca Bardi, assistente sanitaria.

Proseguono intanto gli incontri sul Risorgimento, sempre alle 17,30, con “L’urne dei forti: la memoria come bisogno di identità nazionale”, relatore Livio Ghelli.

Ingresso libero. Informazioni al numero 055/2767828.

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