Il corso, in programma nella palazzina ex-Fila (dietro l’Esselunga via del Gignoro) permetterà agli allievi di conoscere particolari tecniche di respirazione profonda, proprie dello yoga, esercizi di risata stimolata, di stretching e giochi per ridere senza motivo. Questa disciplina, sviluppata dal dottor Madan Kataria, intende associare i benefici di una risata spontanea alla pratica dello yoga producendo effetti di armonia psico-fisica al corpo.
Le lezioni saranno a cura di Simonetta Marchionni, esperta conosciuta in Italia per aver fondato l’Accademia Nazionale di Shiatsu do a Milano e a Firenze. Costo 85 euro. Iscrizioni: ufficio cultura, piazza Alberti 1/a, dal lunedì al venerdì 9-13, martedì e giovedì 17-19. Per informazioni: 055 2767828.
